Pierde greutatea la 64

Pagina principala 64 kg și 1,70 m înălțime sunt în regulă?

Pagina principala Pierde 60 de kilograme Cum să-ți proiectezi propriul font pentru a pierde în greutate în timp ce stai întins pe spate Cum să slăbești cu arderea grăsimilor în prima săptămână, rutina de slăbire 23 și pierderea în greutate. Vreau să slăbesc cât mai curând posibil pierderea în greutate normală, uscătorul pentru pierderea în greutate perioadă târzie și pierderea în greutate.

Știu că este același subiect din nou și din nou, dar am într-adevăr complexități în acest sens! Sunt bine 64 de kilograme cu o înălțime de 1,70 metri? Oricât m-aș tortura, nu pot pierde nici măcar 1 kilogram!

întrebări similare

Aveți bacșișuri pentru mine? Am pierdut totul din nou după sarcina fiului meu în care am îngrășat 40 kg și pot să vă dau un singur sfat, așa că am făcut-o acum 7 ani și păstrez greutatea mea întotdeauna 2 zile economisind calorii este de mai puține calorii decât necesarul zilnic și o zi înapoi la normal. Cred pierde greutatea la 64 voi încerca, pentru că nu vreau să mă duc fără mâncare bună! Acesta este un sfat excelent - cu aceste faze dietetice mai scurte - yo-yo rămâne departe.

De asemenea, fac o așa-numită zi de alimentare cu cel puțin o dată pe săptămână.

Pierdere în greutate de 64 de kilograme

Deci, corpul nu buncărește pentru că nu recunoaște momentele de nevoie și continuă să dea grăsime pentru că știe că în curând va primi din nou ceva! Mă bucur să știi că nu ești singur cu aceste griji!

Greutatea ideală poate fi de 60 kg sau de 50 kg. Am o astfel de înălțime și cred că pentru cm, greutatea ideală este de 52 kg. Trebuie avut în vedere faptul că fetele cu greutate și înălțime pot arăta diferit.

Ai și o greutate ingenioasă pentru mărimea ta Mulțumesc, ar fi bine dacă. Ai o greutate super normală.

Moară 64 pierde în greutate

Nu vă torturați - asigurați-vă că nu va mai fi! Am urmat o dietă de 14 luni, am slăbit în total 32 de kilograme până acum și voi continua să slăbesc.

Zuzana are 35 de ani și lucrează într-o măcelărie. Deși îi place sportul și merge zilnic la plimbare cu câinele, tot avea probleme cu greutatea în plus.

Am 18 ani, femeie, înălțime de cm și în prezent cântăresc 64 de kilograme. Rata mea metabolică bazală este de de calorii și nu sunt prea activ. Am 1,70 m înălțime și cântăresc kg. Peste 7 luni îmi voi vedea din nou omul de vis. Câte kilograme ar fi realist să pierzi în acest interval pierde greutatea la 64 timp?

Account Options

Acum câțiva ani am cântărit 57 kg și am câștigat mult din traume. Este clar pentru mine că nu voi ajunge la greutatea visului meu atât de repede. De asemenea, nu vreau să bune slimming website recenzii o dietă, ci mai degrabă să slăbesc cu o schimbare a dietei mai puține dulciuri, mai puține banane și struguri, dar mai multe fructe și legume sănătoase.

Câte kilograme sunt posibile în acest fel?

Greutatea ideală în funcție de înalțime, vârstă și constituție. Câte kilograme e normal să ai

Aș putea reuși să slăbesc 50 de kilograme sau este nerealist? Mulțumesc pentru fiecare răspuns deja acum Hei: Sunt o femeie de 18 ani, am 1,64 m înălțime și cântăresc aproximativ 64 de kilograme. Aș vrea să slăbesc aproximativ 10 kilograme făcând jogging și schimbându-mi dieta.

De asemenea, am cântărit cu 12 kilograme mai puțin acum 3 ani și am făcut jogging timp de 30 de minute aproape în fiecare zi Care credeți că ar fi un moment rezonabil pentru a-mi atinge obiectivul și cât de des și pentru cât timp ar trebui să fac jogging în timpul săptămânii în prezent nu fac alt sport Am 14 ani și cântăresc 64 de kilograme la 1,70 și mă simt cu adevărat grasă!

Cum pot slăbi cel mai bine și rapid? Am 18 ani, femeie, "înaltă" de cm și cântăresc 64 de kilograme.

Din fericire, a descoperit BootBurn Active

Am pierdut deja 32 de kilograme și vreau să pierd și mai mult. Din păcate am câteva kilograme prea mult. Curbele mele sunt distribuite în așa fel încât să slăbesc mai ușor sau îmi va fi foarte greu, deoarece grăsimea poate fi în locuri nefavorabile? Am 15 ani și cu o înălțime de 1,65 și 68 kg, cu siguranță mă simt prea supraponderal.

Așa am privit 1,78 cm înălțime și 54 de kilograme. Ar trebui să vizez din nou această figură sau ar trebui să încerc să slăbesc și mai mult?

În prezent am 17 ani și am aparținut întotdeauna categoriei persoanelor care puteau mânca ceea ce își doreau și pur și pierde greutatea la 64 nu se îngrașau.

Obiceiurile mele alimentare nu s-au schimbat deloc, dar brusc am trecut de la 57 kg la 64 kg în decurs de 3 săptămâni. Nu este normal, nu-i așa? Dar de ce se întâmplă asta dintr-o dată?

Calculator online IMC – calculează-ți greutatea ideală - NIVEA

Buna: Am acumulat 25 de kilograme din pilula mea anticonceptionala! Nu am fost niciodată cea mai subțire, dar m-am simțit bine, la început acum 4 luni cântăream 70 de kilograme și înălțeam 1m Scopul meu pentru a a aniversare la sfârșitul lunii noiembrie a fost să slăbesc 10 kg, până la 60 kg. Dar pierde greutatea la 64 pilulei anticoncepționale Cerazette mi-a zădărnicit planurile enorm!

Programarea pentru ginecolog a fost deja stabilită! Și întrebarea mea este cum scap de aceste kilograme cel puțin până la 70 kg?

• Blog - Post - ZUZANA: "ACUM CÂNTĂRESC 64 KG ȘI ACESTA ESTE NOUL MEU RECORD!"
• Chiar și persoanele care sunt capabile să țină dietă, duc cu succes o luptă dură împotriva încercărilor evolutive ale corpului de a stoca energie suplimentară.
• В чем именно заключалось это учение, ни Элвин, ни Хилвар не смогли разобраться даже приблизительно.

Hipnoza poate ajuta și ea? Pentru că sunt foarte supraponderal, nu am pierde greutatea la 64 competiție în sport și pentru că lucrez în prezent, din păcate, nu am timp pentru sport. Buna: Deci am decis sa slabesc pe picioare, sunt super multumit de restul: doar ca am o problema; Din păcate, gambele mele sunt și ele foarte musculare, așa că întrebarea: Cum pot pierde în greutate pe coapse și pot reduce mușchii gambelor?

Dacă ajută, Greutate: 51 kilograme - Înălțime: 1,70 cm ani Mulțumesc pentru fiecare sugestie Exercițiile pentru picioare care nu sunt specializate pentru acest lucru sunt, de asemenea, binevenite: D Am decis să slăbesc kilograme. De aceea am decis să mă antrenez o jumătate de oră pe antrenorul de acasă în fiecare seară.

Pierde 60 de kilograme

E suficient? Aș putea să mă antrenez mai mult, dar în ultima vreme am avut mult stres la școală.

Mi-aș schimba dieta și aș mânca doar esențialul gol. Tu ce crezi? Cu o greutate de 73 de kilograme și 1,73 metri, pot ajunge până la vară? Am 15 ani.