Date uscate pentru pierderea în greutate

Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale.
Despre Este normal sa pierzi notabil in greutate dupa stresul schimbarii locului de munca, dupa un divort sau in urma pierderii unei persoane dragi.
Toți au nevoie de corp, astfel încât să poată funcționa fără eșecuri. În special, potasiul și magneziul sunt necesare de mușchiul inimii, calciul contribuie la fortăreața sistemului osos, fluor protejează smalțul dinților. În plus față de oligoelemente, vitaminele sunt conținute în date - dacă nu toate, atunci sume considerabile. B6 și B5, vitaminele A și B12 - bogăția întregi de vitamine poate fi găsită într-un mic finister. Prin urmare, datele privind nutriția corespunzătoare sunt indispensabile pentru aproape toți oamenii.
Insa, scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea fara vreun efort precum dieta sau exercitii fizice — in special, daca este semnificativa sau persistenta — semnaleaza o afectiune. Cand sa te ingrijorezi si sa mergi la doctor Greutatea este influentata de aportul caloric, nivelul de activitate fizica, starea generala de sanatate, varsta, absorbtia substantelor nutritive, precum si de factori economici si sociali. Ce inseamna scadere in greutate semnificativa Nu se cunoaste cu precizie cand anume scaderea in greutate devine o ingrijorare medicala.

Daca esti adult mai in varsta si ai mai multe probleme de sanatate, pana si o scadere minora in greutate poate fi semnificativa. Ar trebui sa acorzi atentie deosebita daca apar simptome precum: Oboseala Modificari in obiceiurile de mers la toaleta Cresterea frecventei imbolnavirilor sau infectiilor Programeaza-te la un consult la medicul tau Medicul va incerca impreuna cu tine sa determine care este cauza pierderii in greutate.
Initial, procedura va implica o trecere prin istoricul personal, un examen fizic si analizele sanguine de baza.
Investigatiile imagistice pentru cancere ascunse nu sunt de obicei de ajutor decat in cazul in care exista anumite indicii care sa trimita in acea directie. Daca evaluarea date uscate pentru pierderea în greutate baza este negativa, urmatorul pas este monitorizarea timp de luni.
Care sunt lucrurile de reținut atunci când mâncați fructe uscate pentru a pierde în greutate? Obezitatea este una dintre principalele probleme de sănătate din multe țări din întreaga lume. Boli cardiovasculare, diabet de tip 2, probleme cu rinichii, probleme cu ficatul sunt câteva dintre problemele cu care vă puteți confrunta dacă sunteți supraponderal. Consumul de fructe uscate pentru scăderea în greutate poate fi un plus excelent sub formă de gustări care sunt atât hrănitoare, cât și care te ajută să slăbești sănătos. Dacă ești o persoană căreia îi place să gusteze și are un metabolism redus, fructele uscate pot fi o opțiune perfectă.
Ar putea fi necesara o dieta speciala pentru a preveni o alta eventuala pierdere in greutate sau pentru recuperarea kilogramelor pierdute. Cauze Pierderea inexplicabila in greutate are multe cauze, medicale sau nonmedicale, insa uneori nu are o cauza indentificabila de etiologie cunoscuta.

Adesea, o combinatie de cauze determina un declin al starii generale de sanatate si pierderea in greutate asociata. De obicei, un cancer nedepistat se va manifesta, pe langa scaderea inexplicabila in greutate, prin alte simptome sau rezultate anormale ale analizelor de sange.
Cauze posibile ale pierderii inexplicabile in greutate: Abuz de substante toxice alcool, cocaina etc.

Boala Addison insuficienta suprarenala.