Pierdere în greutate câte kilojouli pe zi


burne de grăsime de top 2021

Cum se convertesc calorii pentru a Kilojouli conținut Sfaturi avertismente Menținerea la dieta în timpul călătoriilor în străinătate poate fi foarte greu. Vrei să eșantion toate produsele alimentare delicioase și interesante vă întâlniți, și planificarea meselor nu este la fel ca atunci când sunteți acasă.

cel mai bun mod de a pierde burta fat pcos

Pentru a face și mai dificilă, etichetarea produselor alimentare internațională nu este aceeași în fiecare țară. Caloriile și kilojouli sunt ambele măsurători ale energiei, dar lista de pachete cu produse alimentare multe țări unul și nu altul.

Hipnoza pentru controlul greutatii - psihoterapie hipnotica

Iată cum de a converti calorii pentru calorii și planul pentru dieta ta. Ceea ce aveți nevoie Calculator Amintiți-vă că o calorie în sistemul american este de fapt un kilocalorii kcal.

cadrul de timp pentru a pierde în greutate

Unele liste internaționale de etichetele produselor alimentare kilocalorii în loc de calorii, asa ca nu lasa acest lucru confuza te. Păstrați această conversie în minte: 1 kilocalorii kcal este egal cu 4. S-ar putea fi mai ușor de a rotunji 4, până la 4, dacă nu vă poate aduce un calculator cu tine la supermarket.

poți să pierzi în greutate în 2 zile

Înmulțiți numărul de calorii de 4. Fotografie de credit Imagine prin amabilitatea Wikipedia Commons Distribuiți pe rețelele sociale:.